알아둬요
4월 13일 수요일 간추린 아침뉴스입니다. ● 어제(12일) 국내 코로나19 신규 확진자가 밤 9시까지 전국에서 19만2,077명 발생했습니다. 일주일 전과 비교하면 8만9천여명, 2주 전보다는 22만2천여명 적어 뚜렷한 감소세를 보이고 있습니다. 오후 9시 이후 추가된 확진자를 고려하면 오늘 0시 기준으로 발표되는 신규 확진자 수는 20만명 안팎을 기록할 것으로 예상됩니다. ● 지난 2020년 1월 코로나 사태 시작 이후, 지난달 19일까지 발생한 확진자 924만 명을 분석한 결과, 2만 6천여 명이 재감염자인 것으로 집계됐습니다. 전체 확진자의 0.3% 수준으로, 3번 감염된 사람도 37명이나 됐습니다. ● 오미크론과 스텔스 오미크론이 합쳐진 'XL' 변이. 지금까지는 영국에서만 66건이 보고됐는데,..
요즘 날씨가 제법 쌀쌀해 졌지요.. 독감백신 접종의 계절 가을이 왔어요. 코로나 백신을 많이 접종한 상태라 독감접종 시기를 두고 궁금해 하신분들이 있을텐데요. 병원에 문의 해보니까 코로나백신과 독감백신 접종 시기는 특별히 상관없다고 해요. 하지만 부작용이 발생할 경우 어떤 백신의 의한 부작용인지 인과 관계를 파악하기 위해 일정기간을 두고 접종하는게 낫다고 해요. 보통 코로나 백신 2차 접종 완료 후 그러니까 2차 접종하고 14일 경과 후 독감백신을 접종하는걸 추천한다고 해요. 병원마다 독감백신 가격이 천차만별이이죠. 저희 동네 독감백신 평균가격은 3만5천원 정도 하는것 같아요. 비싼 곳은 4만원도 한다고 해요. 다행이 아이들은 무료로 독감백신을 접종할 수 있기 때문에 경제적인 부담을 덜 수가 있었어요. ..
라면 좋아하세요? 얼마전 한 연예인이 '시계 가질래? 라면 먹을래?'라고 묻는다면 라면을 먹겠다고 했죠. 비싼시계보다 라면이 좋다는 거예요. 그만큼 라면은 우리에게 소중한(?) 존재인것 같아요. 저도 위가 나빠지기 전에는 라면 참 많이 먹었어요. 맵고 짠 음식을 좋아하는 탓에 늘 더 자극적인 라면을 골라서 먹기도 했어요. 간단히 한끼 해결할게 필요해서 출출한데 먹을게 마땅치 않아서 식사 시간이 충분하지 않아서 비가 와서 국물이 생각나서 날이 추워 따뜻한게 땡겨서 캠핑가서 고기 먹고 뭔가 서운해서 새로운 라면이 출시되어 맛이 궁금해서 그냥 라면이 먹고 싶어서 라면을 먹기위한 이유(또는 핑계)는 100가지도 더 댈 수 있을것 같아요. 라면은 맛있게, 간단하게 먹을 수 있는 한 끼 식단이죠. 한국은 특히 라면..
서울시에서 운영하는 장사시설이 추석연휴에는 5인 이상 성묘가 금지돼요. 실내 봉안시설은 전면 폐쇄되며 셔틀버스도 운영되지 않아요. 서울시설공단은 추석 연휴 기간 시립 장사시설 성묘를 자제해달라고 당부했어요. 서울시립승화원, 추모는 온라인으로 연휴 기간인 18~22일에는 승화원 추모의집, 용미1묘지 분묘형 추모의집·왕릉식 추모의집, 용미2묘지 건물식 추모의집 등 실내 봉안시설 4개소가 전면 폐쇄돼요. 야외묘지의 5인 이상 성묘가 금지되며 파고라와 야외테이블은 운영하지 않아요. 제례실과 휴게실은 개방하지 않고 음식물 섭취 자제 권고 등의 조치를 내린다고 해요. 또한 명절 때마다 운행하던 셔틀버스를 운행하지 않고 방역 순찰 인력을 별도로 편성, 운영한다는 계획이예요. 공단은 온라인으로도 성묘와 차례를 지내는 ..
위염은 우리나라 국민 10명 가운데 1명이 걸린다고 알려졌을 만큼 흔한 질병이예요. 고춧가루와 고추장, 된장, 간장 등의 장류로 만든 음식을 먹는 우리 식단의 특성상 위염 발병의 위험이 더 크다고 해요. 더 위험한건 위염 환자 중 많은 사람들은 전혀 증상이 없다는 거예요. 자칫 방치했다가 더 큰병이 돼서야 자각하게 되면 큰일이에요. 때문에 스스로가 위염인지 인지를 못하고 치료 없이 방치 할 경우 완치가 어려운 만성화로 진행 될 수 있어 주의가 필요해요. 위염의 분류는 다양해요. 위염, 급성위염, 만성위염, 위축성위염, 장상피화생등 다양한 질병들이 속해 있어요. 위염(gastritis) 위염은 말그대로 위점막에 염증이 생긴 경우를 말해요. 급성 위염과 만성 위염으로 나뉘는데, 급성 위염의 경우 발병 원인에..
비가 추적추적 아침부터 내리더니 하루종일 멈추질 않네요. 잠시도 멈출 기미가 안보이더니 결국 비는 저녁까지 계속 내리고 있어요. 오늘은 건강검진예약을 해서 비가 오는 날이지만 아침부터 서둘렀어요. 원래는 내일 오전 9시 예약이였는데, 갑자기 내일 일정이 생겨 하루 당기게 됐어요. 검진시간은 1시간 반 정도 소요된다고 해요. 건강검진에서 가장 떨리는(?) 검진은 위내시경이예요. 사실 대장내시경이 제일 무서운데 겁이나서 아직 한번도 못해봤어요. ^^; 3년전 위내시경을 했을때 만성위염이 나왔는데 그때부터 위에 안좋다고 알려진 음식들은 대부분 끊거나 줄이고 있어요. 위내시경 하기 전까지 꼬박 1년을 커피와 밀가루, 탄산을 끊고 자극적인 음식도 많이 줄였는데.. 매번 할때 마다 만성위염이라니.. 한번 망가진 위..
2021년도 벌써 반년이 훌쩍 지나 내일모레면 9월이 되네요. 해 놓은것도 없는데 시간이 정말 쏜살 같이 느끼져요. 그래서 오늘은 미뤄뒀던 건강검진을 신청하기로 했어요. 이렇게 마음만 먹으면 되는데 그 마음이 잘 안 먹어지네요.. ^^; 저는 출생년도 끝자리가 홀수여서 올해 국민건강보험 공단에서 검진안내를 우편으로 받았어요. 안내지를 보면 자세히 신청 안내가 되어있어요. 신청은 국민건강보험공단 어플 The건강보험을 다운받으시면 편리하게 이용가능해요. The건강보험 어플 다운받기 1. 안드로이드폰용 다운 바로가기 2. 아이폰용 다운 바로가기 일반건강검진 안내 바로가기 1. 국민건강보험공단 사이트 접속(바로가기) 건강검진 대상조회를 선택해요. 신청자가 이번해에 건강검진 대상인지를 알 수 있어요. 국민건강보험..
당근하세요? 안녕하세요? 하탐 소개에 왠 '당근하세요?' 냐구요? 예전에는 중고거래를 하려면 대부분 중고나라를 통해서 거래를 했었어요. 저도 중고나라를 이용해 본적이 있는데 자신에게 더이상 필요하지 않는 상품이 누군가에게는 필요한 상품이 될 수 있다는게 정말 좋았아요. 그 후에는 당근마켓이 생겼죠. 당근마켓은 우리 동네 중고 직거래 마켓이라는 컨셉으로 중고나라 보다는 지역적으로 한정되어 있는 중거래 마케이예요. 당근마켓 이용자 1천만명이 넘었고 누적가입자 수도 2천만명을 기록했다고 해요. 게다가 귀여운 당근마켓 굿즈도 인기가 많아요. 이렇게 중고거래는 많은 사람들에게 꼭 필요한 플랫폼이 되었어요. 이렇게 당근마켓과 비슷하지만 또 다른 또 다른 중고거래 플랫폼이 있다고 해서 제가 소개해드리려구요^^ 이번에..
